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女子四人双桨夺金  在奥地利林茨举办的2019赛艇世锦赛赛场上,女子四人双桨的四位我国姑娘一路劈波斩浪,几乎没有给过任何对手时机,预赛发挥超卓直接拿资历、进决赛,决赛一路领先直取冠军。这枚金牌归于崔晓桐、吕扬、张灵、陈云霞四位姑娘,归于女子双桨组主教练张秀云和科学练习团队的赵同保教练、王慧清教练、罗晨博士、资薇博士、孙卫东教练和龚治明医师。在一年的时刻里,这条艇取得了实质性的前进,从上一年的第四名敏捷生长为本年的冠军。  先把时刻倒回到2018年世界锦标赛,以冲击奖牌为方针的我国女子四人双桨项目终究名列第四名,那时她们输给了荷兰、德国、波兰,但是与对手的比拼十分胶着,这让教练组信任,这条女子四双艇只要能狠抓体能、恶补短板、进步测功仪的才能,就一定有时机取得世界冠军!  上一年世锦赛的失利,激起了我国赛艇人背水一战、恶补短板的斗志,究竟我国赛艇的方针是奥运冠军。在悉心总结了自己、仔细研讨了对手之后,我国赛艇队下定决计要“精准补短板”。我国赛艇队的科研团队将我国队的数据与赛艇强国英国、澳大利亚进行了比照,发现咱们最大的短板竟然是以往的强项——体能。  我国体育曩昔擅长多练苦练,但是现在咱们运动员的3000米跑步、卧推、卧拉、深蹲等一般体能本质比曩昔(2004雅典奥运周期、2008北京奥运周期)都有所下降,而“测功仪2000米最大做功”等专项体能成果也与英国、澳大利亚有着较大距离,在“岸上”就输给了对手一大截。  所幸的是,我国赛艇在2018年知道到了自己的最大短板,也找到了“恶补短板”的捷径——整合全球最优资源、到世界上练习体能最先进的UFC运动体现中心,凭借工作体育的力气,由最专业的体能教练、依照赛艇的运动形式拟定方案,带领运动员敏捷进步体能,做好“上艇”前的全部预备。  为了让所有人都能心无旁骛地恶补体能短板,我国赛艇队上一年的UFC之旅乃至没有组织任何一次水上练习,连测功仪的练习次数都再三紧缩,决计可见一斑。他们的日程是早上7点左右起床进行心率、脑活动等生理机能的康复状况测验,9点开端上午的3节练习课,下午3点再进行2节练习课,晚上7点左右晚餐完毕后回酒店。  只要姑娘们和科学练习团队的成员才知道,这一年她们付出了多大的尽力,第一次触摸“冷热水替换浴”的惊骇,滑雪时有氧才能的艰苦应战,被各种测功仪练习折磨得吐逆……2019年5月,当她们再次回到2018年世锦赛举办地普罗夫迪夫参与本年的第一站世界杯时,我国的女子四双现已具有了打败老对手的才能!世界杯第一站,我国队预赛、决赛双杀荷兰队;世界杯第二站,我国队预赛、决赛双杀波兰队、德国队、荷兰队;英国亨利杯,我国队决赛以绝对优势打败荷兰队;世界杯第三站,我国队没有参赛,却在少参与一站竞赛的状况下收成了2019年世界杯总冠军!  这枚金牌无疑将为我国赛艇队在东京奥运会上争创佳绩增加决心。  (我国体育报)